Önbizalom fejlesztése
Önbizalom nélkül nem élhetünk boldogságban. Akinek elég önbizalma van, az felszabadult, élvezi helyzeteit, az emberekkel való kapcsolatait, jól érzi magát velük, ezt érzik a többiek is, és mindenki azt érzi, milyen jó együtt. Az emberek különlegesek, mindenki más. Legtöbben azt hiszik, van önbizalmunk, majd egy kicsit mélyebbre ásva, rájönnek, hogy nem igazán jelentős mértékben. Egyszer csak azt veszik észre, ha jön egy probléma, elkezdnek rajta szorongani. Vajon elég jó vagyok, értékes vagyok, hogy megoldjam, túl legyek rajta? Ez, attól függ, mennyire hiszünk önmagunkban. Csak pozitív gondolatok uralják elménk, zárjuk ki a negatívumokat. Olyan emberekkel legyünk, akit szeretnek és elfogadnak. Ne hasonlítgassuk magunkat másokhoz.Ünnepeljük sikereink, csináljuk azt, amit szeretnénk. Bocsássunk meg magunknak.. Zárjuk le a múltat, csak a most van.
Önbizalom fejlesztése
Azok legyünk, aki vagyunk, nem kell megfelelnünk senkinek csak magunknak. Rendet kell teremtenünk a fejünkben és a szívünkben, ezáltal létrejön a testi lelki egyensúlyunk, ami mindennek az alapja, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Tudjunk örülni apró dolgoknak, akár csak ha ránk mosolyog valaki. Nem nagy dolog, mégis úgy érezzük, fontosak vagyunk valakinek. Ezzel rátapintottam a lényegre, hogy az embereknek fontos, hogy elismerjék, ezzel is növeljük önbizalmukat. Figyeljünk egymásra, hiszen így szép az élet!
A veszteségek feldogozásában is tudok segíteni, kattintson ide!
